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Corazón y sistema cardiovascular

Hipertensión arterial

Controlar la hipertension arterialLa hipertensión arterial se da cuando la sangre circula por las arterias a una presión mayor de la que se considera normal y apropiada para la salud. La hipertensión es peligrosa porque aunque no presente síntomas, a largo plazo perjudica mucho el sistema cardiovascular y otros órganos del cuerpo como los riñones.

Las arterias se vuelven más rígidas con lo que el corazón trabaja cada vez más forzado. Esto, junto a la lesión progresiva de los riñones, puede aumentar más la tensión arterial e ir deteriorando todo nuestro cuerpo.

La presión sistólica se refiere a la presión máxima que ejerce el corazón en fase de bombeo o sístole. La presión diastólica se refiere a la presión existente en fase de reposo del corazón o de relleno de sangre. Los valores normales de estas dos medidas de la tensión arterial varían según el sexo y la edad.

Comunmente se dice que el consumo de alimentos con sal hacen incrementar la tensión arterial. Esto es debido a que el cuerpo retiene más agua y aumenta el volumen de sangre.

Se recomienda tomarse la tensión arterial con regularidad, sobre todo las personas con factores de riesgo.


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Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl y supervisado por el Dr. Javier Luque Pino, médico colegiado nº 43-3595,  médico de familiapostgraduado en medicina naturista/biológica y master en terapia neural por la Universidad de Barcelona. Fotografía:  Alx - Fotolia.com. Última revisión: 23 de febrero de 2007.

Ver también:
Tensión arterial: niveles normales
Cómo tomarse la tensión arterial
Reducir la hipertensión tomando vitamina C

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