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Familia

El aceite de onagra para el síndrome premenstrual

El aceite de onagra es rico en ácido gammalinolenico, un ácido graso poliinsaturado precursor de prostaglandinas, que puede ser útil para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Según la persona e intensidad de sus síntomas se recomiendan de 1 a 4 gramos al día. Es aconsejable asesorarse previamente ya que un exceso de dosis puede ser contraproducente.

Aunque clásicamente se ha usado el aceite de onagra, existe el aceite de borraja que también es rico en ácido gammalinolenico.


Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl y supervisado por el Dr. Javier Luque Pino, médico colegiado nº 43-3595,  médico de familiapostgraduado en medicina naturista/biológica y master en terapia neural por la Universidad de Barcelona. Última revisión: 4 de abril de 2007.

Ver también:
Prostaglandinas

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