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Hogar
Aparatos domésticos para depurar el agua
La mayoría de los purificadores de agua domésticos son filtros de arena o de carbón activado. Aunque los hay más sofisticados, como los de ósmosis inversa. 1.- Filtros de carbón activado: Tienen la capacidad …
Cantidad de agua que se recomienda beber diariamente: de 1,5 a 2 litros al día
El beber cada día una cantidad adecuada de agua ayuda a prevenir numerosas enfermedades. La deshidratación crónica por un consumo insuficiente de agua es la …
Cepillado de dientes
Se recomienda lavarse los dientes dos o tres veces al día, después de cada comida, poniendo especial atención al cepillado antes de acostarse. El cepillado debe ser desde la encía hacia el extremo del diente, y por …
Cómo freír saludablemente
Los alimentos fritos hay que consumirlos con moderación. Sin embargo, en caso de freír, conviene seguir los siguientes consejos: - Utilizar aceite de oliva , ya que es el aceite que aguanta mejor las temperaturas altas - …
Cómo hacer yogur en casa
El yogur es un producto de la fermentación de la leche que tiene destacables beneficios para la salud: - Mantiene una flora intestinal sana - Estimula el sistema inmunológico - Aumenta la absorción de calcio …
Cómo hervir las judías verdes
Para que las judías verdes conserven todo su color y sabor hay que hervirlas con mucha agua. No hay que echarlas en la olla hasta que el agua esté en ebullición. Tampoco hay que tapar …
El horno microondas sirve para eliminar bacterias
Un estudio de la Universidad de Florida, dirigido por Gabriel Bitton y publicado en la revista Journal of Environmental Health (22/1/2007), ha concluido que el horno microondas va muy bien para esterilizar eficazmente …
Feng Shui
El Feng Shui es una práctica milenaria china que consiste en adaptar nuestro entorno familiar para vivir en armonía con él. Con el Feng Shui todo se diseña para que armonice con la naturaleza: el emplazamiento de la …
Preparación de una infusión de té
Calentar la tetera con agua hirviendo, vaciarla, introducir las hojas de té, verter agua caliente (no hirviendo). Dejar reposar. Se puede preparar una infusión de té de forma que sea estimulante o relajante. Se …
Provocar el vómito
En determinados casos de intoxicación vía digestiva, puede ser útil provocar el vómito mediante la planta medicinal ipecacuana (cephaelis ipecacuanha), pero no es recomendable su uso doméstico. La ipecacuana es una planta procedente de Brasil, Colombia, México …
Acreditaciones:
Última actualización: 16 de Marzo de 2012