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Psicología
20 claves para tener éxito en la vida
Según el psicólogo Robert J. Sternberg, de la Universidad de Yale, hay un conjunto de comportamientos y actitudes que son característicos de las personas que triunfan en la vida. Muchas de estas …
Actitudes sanas ante el fracaso
La palabra fracaso evoca sensaciones y vivencias negativas, como son el desánimo, la tristeza, la frustración, la desesperación, etc. Sin embargo, en la vida los fracasos son también oportunidades para nuestra experiencia vital. Hay autores, …
Alexitimia, el bloqueo emocional
La alexitimia es la incapacidad de verbalizar las emociones, y en un sentido más amplio la incapacidad de reconocer, diferenciar y expresar los sentimientos. Este trastorno afecta en mayor o menor grado a un 5% de …
Análisis Transaccional
El Análisis Transaccional es un método de psicoterapia que se basa en diferenciar tres áreas diferentes en la personalidad: 1.- El nivel Padre. Es la parte de nuestra personalidad que ha sido moldeada por todo lo que nos …
Anatheóresis
La anatheóresis es una terapia creada por Joaquín Grau que se basa en hacer revivir en el paciente las causas emocionales profundas que pueden alimentar una enfermedad. Según J. Grau, a veces el origen de una enfermedad hay que …
Anestesia mediante acupuntura
La anestesia con acupuntura se basa en el fenómeno tei-ch'i. Consiste en la sensación relajante, de sopor y languidez que provoca la aplicación de agujas en puntos específicos del cuerpo. Para que el efecto tei-ch'i no se …
Aromaterapia
La aromaterapia es la utilización de aceites esenciales puros de plantas para conseguir o recuperar la salud física, emocional y mental. Los aceite esenciales se extraen mediante destilación. Cada planta aromática posee un conjunto característico de aceites esenciales. Estos …
Asertividad
La asertividad es la habilidad personal de comportamiento que nos permite expresar nuestras opiniones, pensamientos y sentimientos de forma adecuada y en el momento oportuno, sin faltar ni negar los derechos de las otras personas. Esta habilidad implica dominar …
Autismo
El autismo es un trastorno generalizado del desarrollo psíquico, que afecta especialmente a la afectividad y sociabilidad del niño. El autismo se manifiesta ya antes de los 3 años de vida. Es un trastorno poco frecuente (1 de cada …
Autoestima
Según Nathaniel Branden, la autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Las personas que tienen una alta autoestima se sienten aptos para la vida (tienen un sentimiento de capacidad y un sentimiento de …
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Última actualización: 16 de Marzo de 2012