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Terapias

Tisana para prevenir la gripe

Ante los primeros síntomas de gripe hay que actuar con rapidez, tratando de eliminar toxinas. Se recomienda reposo, ingesta abundante de líquidos como agua, zumos y tisanas como la siguiente:

Tisana: Mezclar una parte de tomillo, una de salvia, una de menta y una de bayas de enebro. Hervir durante tres minutos usando tres gramos de mezcla por cada vaso de agua.

Recordar que también está indicado consumir frutas ricas en vitamina C, como los cítricos y el kiwi. En cambio, no hay que tomar antibióticos, ya que estos medicamentos no sirven para infecciones víricas como la gripe.

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl y supervisado por el Dr. Javier Luque Pino, médico colegiado nº 43-3595,  médico de familiapostgraduado en medicina naturista/biológica y master en terapia neural por la Universidad de Barcelona. Última revisión: 5 de septiembre de 2007.

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