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Definición de Disomnia

Disomnia:

Las disomnias son trastornos del sueño que se manifiestan como falta de sueño (insomnio) o como sueño excesivo (hipersomnia, narcolepsia). En la práctica el término disomnia describe un trastorno que causa un sueño de mala calidad.

Sepa que:

Las disomnias conllevan una alteración de los mecanismos reguladores del sueño y la vigilia. No hay que confundirlas con las parasomnias (pesadillas, terrores nocturnos, sonambulismo, ...), que son trastornos episódicos que no afectan al ciclo vigilia/sueño.