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Definición de Flavonoide

D flavonoides

Los flavonoides son pigmentos vegetales con un marcado poder antioxidante, que previenen el envejecimiento celular y los procesos degenerativos. Su estructura química es variada: fenoles, indoles, alilsulfuros, etc.

Sepa que:

Aunque son bastante estables, los procesos de industrialización hacen que se pierdan buena parte de ellos. Por esto es recomendable el consumo de vegetales frescos. Su poder antioxidante se refuerza cuando actúan junto a la vitamina C.

Última actualización: 10/03/2016


Artículos sobre Flavonoide

I flavonoides

Los flavonoides son pigmentos vegetales con un marcado poder antioxidante, que previenen el envejecimiento celular y los procesos degenerativos. Su estructura química es variada: fenoles, indoles, alilsulfuros, etc. Aunque son bastante...

I plantamedicinal

ojo Hinojo ('Foeniculum vulgare') Sustancias que contiene: Anetol y estragol. Ácido anísico. Flavonoides. Partes útiles: Los frutos Propiedades: La más destacada es la carminativa. Es capaz de equilibrar las funciones del sistema...

I plantamedicinal

Pasionaria ('Passiflora incarnata') Sustancias que contiene: Flavonoides, glucósidos, alcaloides, maltol. Propiedades: Tiene un efecto sedante que es útil para neutralizar el estrés, el insomnio, la irritabilidad y la hiperactividad...

I plantamedicinal

'Hypericum perforatum') o Hierba de San Juan Sustancias que contiene: Hipericina, aceites esenciales, taninos y flavonoides. Propiedades: Cura las heridas y ulceraciones, activando la circulación de la sangre y estimulando la aparición de...

I plantamedicinal

ano Cardo  mariano ('Silybum marianum') Sustancias que contiene: Flavonoides, silimarina. Partes útiles: Frutos secos (semillas) Propiedades: Protector del hígado, excelente remedio contra las afecciones hepáticas. Reduce la inflamación del...

I plantamedicinal

llo Tomillo ('Thymus vulgaris') Sustancias que contiene: Flavonoides, taninos y aceites esenciales (timol, carvacrol, etc.) Propiedades: Efecto antiséptico. Útil en vías respiratorias (para los resfriados, bronquitis, sinusitis), sistema...

I plantamedicinal

gro Grosellero ('Ribes nigrum') Sustancias que contiene: Flavonoides, proantocianidósidos, ácido cafeico, ácido ascórbico, ácidos orgánicos, pectina, taninos. Partes útiles: Hojas y frutos Propiedades: Frutos: vitamínicos y vasoprotector...

I plantamedicinal

Fumaria ('Fumaria officinalis'), palomilla Sustancias que contiene: El alcaloide fumarina, resinas, mucílagos y sustancias amargas. Flavonoides. Partes útiles: La planta florida Propiedades: Depurativa, tónica, antiespasmódica....

to La dieta es importante en todos los aspectos de la salud de nuestro organismo, incluso para prevenir el envejecimiento prematuro. Hay varios complementos dietéticos que ayudan a ello: - Los antiradicales libres o antioxidantes, como la...

I tos

Un remedio efectivo para la tos es la fárfara o tusílago, planta de 30 cm con hojas grandes perennes que tiene una potente acción antitusígena y expectorante. Es adecuada para aliviar catarros y prevenir inflamaciones de las vías...

I plantamedicinal

llo Sauzgatillo ('Vitex agnus-castus') Sustancias que continene: Aceites esenciales (cineol), alcaloides (viticina), glicósidos y flavonoides (casticina). Propiedades: Buen regulador hormonal femenino, ya que ayuda a estabilizar la secreción de...

s? Los antioxidantes son compuestos químicos que el cuerpo usa para eliminar los radicales libres sobrantes. Los radicales libres son sustancias químicas muy reactivas que introducen oxígeno en las células, produciendo la oxidación de sus partes,...

I plantamedicinal

ís Anís ('Pimpinella anisum') Sustancias que contiene: Anetol (en las semillas), flavonoides, metilcavicol. Propiedades: Expectorante, tónico estomacal y digestivo. Adecuado para expulsar gases, flatulencia e hinchazón de vientre. Aplicaciones:...

I plantamedicinal

Eucalipto ('Eucaliptus globulus') Sustancias que contiene: Taninos, flavonoides, resina, aceite esencial (del 1,2 al 3%), eucaliptina. Partes útiles: Hojas, sin peciolo. Propiedades: Astrigente (gracias a la eucaliptina y los taninos),...

es Los compuestos más útiles para prevenir y aliviar las varices son los polifenoles y las saponinas. Los polifenoles pueden ser flavonoides, bioflavonoides, citroflavonoides y antocianinos. Plantas que los contienen en mayor cantidad son el...

I plantamedicinal

Maíz Maíz ('Zea mays') Sustancias que contiene: Flavonoides, mucílago, potasio. Partes útiles: Los estilos o barbas. Propiedades: Las barbas tienen un uso diurético, relajando las paredes de la vejiga y vías urinarias. Apropiado...

I pinos

l) El picnogenol es una sustancia que se extrae de la corteza de pino marítimo. Es un poderoso antioxidante que protege de los radicales libres y previene así el envejecimiento. También estimula el sistema inmunológico. Sus características son...

I naranja

La naranja es una fruta rica en vitamina C. Comer una naranja al día es suficiente para cubrir la necesidad diaria de vitamina C. Esta vitamina refuerza el sistema inmunitario, tiene propiedades antioxidantes y favorece la absorción de calcio,...

sácea La rosácea es una afección crónica de la piel que consiste en una dilatación de capilares y vénulas en su superficie. Habitualmente aparece en la cara (nariz, frente y mejillas). Debido a una fragilidad capilar se produce una alteración...

I plantamedicinal

dul Abedul ('Betula pendula') Sustancias que contiene: Flavonoides, ácido betulínico, sales potásicas y taninos. Partes útiles: Hojas Propiedades: Diurético declorurante, ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico y de urea. En general, es útil...

I cuperosis

La cuperosis es una afección estética de la cara que consiste en que aparecen pequeños vasos sanguíneos o capilares dilatados, que producen manchas rojizas en las mejillas. Se da principalmente en personas con el rostro muy pálido o piel...

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