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Enfermedades

Osteoporosis

Hueso sano / hueso con osteoporosisLa osteoporosis es una pérdida de tejido óseo. Provoca que los huesos se hagan más quebradizos y tengan más probabilidad de sufrir una fractura.

Es una enfermedad ligada a la vejez, y sobre todo la sufren las mujeres después de la menopausia (por motivos hormonales: el cese de fabricación de estrógenos). Se explica porque los huesos del cuerpo están en un equilibrio dinámico: por una parte se crea tejido óseo (mediante unas células llamadas 'osteoblastos'), y por otra parte se elimina hueso (mediante los 'osteoclastos'). La osteoporosis surge con el desequilibrio de este proceso de creación/eliminación. La falta de ejercicio físico también hace más probable el sufrirla.

Síntomas: La osteoporosis normalmente no da síntomas, aunque puede aparecer dolor, por ejemplo secundario al aplastamiento de vértebras que no soportan el peso del cuerpo y que se deforman provocando desviaciones de la columna y reducción de estatura. En ocasiones la osteoporosis puede detectarse tras una fractura (de cadera, muñeca, etc.) después de un traumatismo leve.

Prevención: Se recomienda mantener algún tipo de actividad física durante toda la vida, con una alimentación equilibrada que aporte de 1000 a 1500 mg de calcio al día.

Tratamiento: En la mujer con menopausia se administran fármacos que mejoran la calcificación, estrógenos (mejor naturales), calcio y vitamina D, aunque lo preferible es la prevención.

En la ilustración, a la derecha, hueso con osteoporosis, con pérdida de tejido oseo (color amarillo).

 

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Más información en Wikipedia

Bibliografía de ayuda:
A.M.Lajusticia, "Vencer la osteoporosis", Edaf, 2000.
K.Mayes, "Osteoporosis", Oniro, 1998.
"Prevenir y combatir la osteoporosis con métodos naturales", Integral, 2001
R.Langernscheidt, "Luche contra la osteoporosis", Mensajero, 2001.

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl y supervisado por el Dr. Javier Luque Pino, médico colegiado nº 43-3595,  médico de familiapostgraduado en medicina naturista/biológica y master en terapia neural por la Universidad de Barcelona. Última revisión: 23 de febrero de 2007.

Ver también:

¿Cómo se produce la osteoporosis?
Prevenir la osteoporosis con ejercicio físico
Cebolla para prevenir la osteoporosis
Menopausia y osteoporosis
Calcio (ion)

 

 

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