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Libros interesantes

Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida

Libro de Dale Carnegie sobre cómo puede cambiar su vida si se propone eliminar sus preocupaciones. El prestigioso autor americano le enseña a:

- Cómo es posible interrumpir la costumbre de preocuparse
- Cómo puede adquirir actitudes mentales que le conduzcan a la seguridad  interior y a la felicidad

Dale Carnegie es un clásico americano en los temas de autoayuda, superación y éxito profesional. Algunos de sus libros líderes en ventas son:

- Cómo ganar amigos e influir sobre las personas
- Cómo hablar bien en público
- Cómo disfrutar de la vida y del trabajo
- Descúbrase como líder
- El camino fácil y rápido para hablar eficazmente

Capítulos del libro:

A) Datos fundamentales que debe saber acerca de la preocupación
1.- Viva en "compartimentos estancos"
2.- Una fórmula mágica para resolver situaciones de preocupación
3.- El dañó que la preocupación puede hacernos

B) Técnicas básicas para el análisis de la preocupación
4.- Cómo analizar y resolver los problemas
5.- Cómo eliminar el 50% de nuestras preocupaciones de negocios

C) Cómo acabar con el hábito de la preocupación antes de que él acabe con nosotros
6.- Cómo expulsar la preocupación de su mente
7.- No nos dejemos vencer por las sabandijas
8.- Una ley que pone fuera de la ley a muchas de nuestras preocupaciones
9.- Cooperemos con lo inevitable
10.- Pongamos un "tope de pérdida" a nuestras preocupaciones
11.- No tratemos de aserrar el serrín

D) Siete maneras de cultivar una actitud mental que nos procurará paz y felicidad
12.- Ocho palabras que pueden transformar su vida
13.- El elevado costo de pagar con la misma moneda
14.- Si usted hace esto, nunca le preocupará la ingratitud
15.- ¿Aceptaría usted un millón de dólares por lo que tiene?
16.- Encuéntrate y sé tú mismo
17.- Si tiene usted un limón, haga una limonada
18.- Cómo curarse de la melancolía en catorce días

E) El modo perfecto de suprimir las preocupaciones
19.- Cómo mis padres suprimieron las preocupaciones

F) Cómo se evita que las críticas nos preocupen
20.- Recordemos que nadie patea a un perro muerto
21.- Hagamos esto y la crítica no podrá afectarnos
22.- Tonterías que he cometido

G) Seis maneras de impedir la fatiga y la preocupación y de conservar la energía y el ánimo
23.- Cómo añadir una hora diaria a nuestra vida activa
24.- Qué es lo que nos cansa y qué podemos hacer al respecto
25.- Cómo evitar la fatiga... y mantenerse joven
26.- Cuatro buenos hábitos de trabajo que le ayudarán a evitar la fatiga y la preocupación
27.- Cómo eliminar el aburrimiento que causa fatiga, preocupación y resentimiento
28.- Cómo no preocuparse por el insomnio

H) Cómo vencí la preocupación. Treinta y un relatos verdaderos
29.- Treinta y un relatos verdaderos

Número de páginas: 372
Precio aproximado: 13,22 euros

Bibliografía:
D.Carnegie, "Cómo suprimir las preocupacines y disfrutar de la vida", Edhasa, Barcelona, 2000.

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl. Última revisión: 9 de octubre de 2007.

 

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