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Libros interesantes

Deja de roncar

Libro del Dr. Eduard Estivill  y de Sylvia de Béjar  sobre el roncar, una alteración que según los autores "por salud y solidaridad con los demás, debe solucionarse".

Una de cada cuatro personas ronca habitualmente, lo que implica que no descansan suficientemente. Hay casos incluso en que los ronquidos pueden ser peligrosos para la vida (Síndrome de apnea obstructiva del sueño). Un libro ameno que anima a tratar de forma decidida los problemas de ronquidos, tanto para el bienestar personal como para el de las personas que conviven con el roncador.

Capítulos del libro:
I. A aguantarse toca... ¿o no? (sobre cómo se vive el ronquido)
II. Todo el mundo ronca (sobre cómo se produce el ronquido)
III. Esto sí es peligroso (sobre el síndrome de apnea obstructiva del sueño)
IV. Ni los niños se libran (sobre el ronquido infantil)
V. Preguntas y respuestas

El libro incluye un apéndice con el nombre y dirección de los hospitales de España (ordenados por ciudades) que tienen una Unidad de Sueño.

Número de páginas: 120
Precio aproximado: 7,37 euros

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl. Última revisión: 9 de octubre de 2007.

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