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Psicología

Derechos personales

Nuestra autoestima, asertividad y actitud ante la vida mejorará notablemente si nos reconocemos los siguientes derechos personales (según Ferran Salmurri,  -1991-):

- Derecho a tener y cambiar de opinión
- Derecho a tomar las propias decisiones
- Derecho a cometer errores, y en consecuencia a decidir aunque nos equivoquemos
- Derecho a ser tratado con respeto
- Derecho a decir NO y no sentirse culpable
- Derecho a hacer menos del que eres humanamente capaz de hacer
- Derecho a tomarte tiempo para tranquilizarte y pensar
- Derecho a tener y expresar tus sentimientos
- Derecho a pedir información
- Derecho a sentirse bien contigo mismo
- Derecho a poder reclamar tus derechos
- Derecho a ser como eres

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por Antonio Adserá Bertran, psicólogo colegiado nº 15297, master en Neurociencias por la Universidad de Barcelona. Última revisión: 13 de abril de 2007.

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