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Psicología

La depresión

Mujer deprimidaLa depresión es una enfermedad bastante frecuente que se caracteriza por un estado de tristeza, enlentecimiento físico e intelectual y falta de motivación. Se da un exceso de ideas pesimistas y de desesperanza. Se trastorna el sueño (insomnio), el apetito (por exceso o por defecto) y la capacidad de concentrarse. En el 20% de los casos se vuelve crónica, sobretodo a causa de la despreocupación en el tratamiento.

Diagnóstico: No debe confundirse la depresión con un simple estado de tristeza. Éste último está siempre relacionado con hechos concretos y es pasajero. La depresión, en cambio, es un estado que afecta a toda la vida cognitiva del paciente y  debe ser diagnosticada y tratada por un psiquiatra o un psicólogo. Tiene unos síntomas característicos.

La depresión puede ser de tipo endógena (debida a factores neurobiológicos) o de tipo neurótica (debida a factores psicológicos), aunque a menudo se debe a ambos tipos  de factores.

Tratamiento: Consiste en medicación antidepresiva y psicoterapia. Actualmente se tienen evidencias de que hay en mayor o menor medida factores biológicos que desencadenan la enfermedad. Los antidepresivos empiezan a actuar después de 2 o 3 semanas. La duración del tratamiento no debe ser inferior a los 6 meses, siempre bajo supervisión médica. La psicoterapia puede ser 'de apoyo' (el psiquiatra ayuda al paciente a convivir con su enfermedad), psicoterapia cognitiva (se intentan corregir esquemas de pensamiento negativos) y psicoanálisis. También hay tratamientos naturales.

Consejos para ayudar a un deprimido

La depresión siempre debe diagnosticarla un psiquiatra o un psicólogo

 

Más información en Wikipedia

Bibliografía de ayuda:
P.Hank, "Depresión, que puedo hacer para superarla", Susaeta, 1996.
I.Glick, "Tratamiento de la depresión", Granica, 1999.
J.M.Villagran, "Depresión", Aguilar, 1996.
E.Dio Bleichmar, "Depresión en la mujer", Temas de Hoy, 1997.
M.Sanchez, "Diga no a la depresión y a la ansiedad", Fapa, 2000.

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por Antonio Adserá Bertran, psicólogo colegiado nº 15297, master en Neurociencias por la Universidad de Barcelona. Fotografía:  Pauline Breijer - Fotolia.com. Última revisión: 20 de noviembre de 2009.

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