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Psicología

Relaciones de pareja deterioradasPareja discutiendo

Hay que saber advertir cuando nuestra relación de pareja se deteriora. Saber que hay algo que no va bien puede hacernos ver que hay que modificar nuestra conducta para prevenir el divorcio. Los siguientes problemas son típicos de una relación en dificultades:

1.- Falta de respeto. Se manifiesta como sarcasmos gratuitos, burlas e insultos. Alimenta el rencor.
2.- Críticas frecuentes. La crítica constante es más que una queja. Implica la desaprovación de la persona en su totalidad. Alimenta el sentimiento de culpa, muy desestabilizador.
3.- Tensión emocional. Se vive de forma tensa, pendientes del próximo conflicto.
4.- Conversaciones infructíferas. El hablar se convierte en un  'diálogo de sordos'. La conversación ya no se acompaña de afecto, humor, etc.
5.- Sentimientos de soledad. Hay un sentimiento de rechazo recíproco que promueve el aislamiento.
6.- Actitud defensiva. Se culpabiliza al cónyuge de los propios fracasos.
7.- Vidas más y más independientes. Lo que ya no se encuentra en la pareja se busca en otro sitio.

Hay que aprender a evitar los conflictos interpersonales

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por Antonio Adserá Bertran, psicólogo colegiado nº 15297, master en Neurociencias por la Universidad de Barcelona. Última revisión: 13 de abril de 2007.

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