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Relajación y ocio

El masaje ayurvédico

Masaje ayurvedico, IndiaProcedente de la medicina tradicional india, se basa en estimular el sistema circulatorio, sistema nervioso y sistema linfático mediante el masaje y usando aceites.

Se realiza mediante suaves fricciones, y presionando determinados puntos del cuerpo llamados "marmas".  Cada "marma" (hay 107) se sitúa en un punto de encuentro de músculos, vasos sanguíneos, ligamentos y articulaciones.

 

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