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Sueño y descanso

¿Qué son las parasomnias? Clasificación

Las parasomnias son trastornos de la conducta que se dan durante el sueño. Son de tipo breve y episódico. Pueden conllevar interrupciones parciales del sueño, pero no suponen una alteración de los mecanismos que regulan el sueño y la vigilia propiamente. Suelen darse en las transiciones entre el sueño y la vigilia, o viceversa, o en ciertas fases del sueño

Las parasomnias más frecuentes son el sonambulismo y los terrores nocturnos. Ambas son expresiones del mismo mecanismo fisiopatológico de base. Las dos se incluyen en los trastornos del despertar. Tienen en común varias características: aparición en las primeras horas del sueño, cuando las fases 3 y 4 o ‘sueño con ondas lentas’ es más abundante; comparten factores genéticos; tienen mayor prevalencia en la infancia; etc. Los factores madurativos del sistema nervioso tienen una influencia destacada en la aparición del sonambulismo y el terror nocturno.

Las pesadillas son otra forma clínica de parasomnia que provocan en cierta medida una alteración del sueño. Lea las diferencias entre las pesadillas y los terrores nocturnos.

No confundir las parasomnias con las disomnias (insomnio, SAHS, etc.), que son trastornos del sueño que afectan a la regulación sueño/vigilia.

La Clasificación Internacional de los Trastornos del Sueño (International Classification of Sleep Disorders o ICSD) clasifica las parasomnias de la siguiente manera:

PARASOMNIAS:

A)   Trastornos del despertar:

1.    Despertar confusional
2.    Sonambulismo
3.    Terrores nocturnos

B)   Trastornos de la transición sueño-vigilia:

1.    Trastonos de los movimientos rítmicos
2.    Trastornos del hablar nocturno
3.    Calambres nocturnos en las piernas

C)   Parasomnias asociadas habitualmente con el sueño REM:

1.    Pesadillas
2.    Parálisis del sueño
3.    Erecciones relacionadas con trastornos del sueño
4.    Erecciones dolorosas relacionadas con el sueño
5.    Arritmias cardíacas relacionadas con el sueño REM
6.    Trastornos de la conducta del sueño REM

D)   Otras parasomnias: 

1.    Bruxismo nocturno
2.    Enuresis nocturna
3.    Distonía paroxística nocturna

Bibliografía:
En Wikipedia: Clasificación Internacional de los Trastornos del Sueño (ICSD)

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por Antonio Adserá Bertran, psicólogo colegiado nº 15297, master en Neurociencias por la Universidad de Barcelona. Última revisión: 13 de octubre de 2009.

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