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Tratamiento del dolor

Prevenir la migraña tomando vitamina B2

MigrañaSegún un estudio publicado en Scientific Journal of the American Academy of Neurology, el consumo diario de vitamina B2 (riboflavina) reduce en un 37% la frecuencia de las migrañas. En el estudio se administró cada día 400 mg de vitamina B2, y los efectos beneficiosos se notaron después de dos meses.

Es muy recomendable el consumo habitual de alimentos o suplementos ricos en vitaminas del grupo B como son la leche, huevos, hígado, levadura de cerveza o el germen de trigo, vitales para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para la prevención de enfermedades como la migraña.

 

 

Copyright  © Classe Qsl - Editorial 3Temas. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial de este artículo en otro medio de comunicación sin el permiso expreso de Classe Qsl. Artículo escrito por la redacción de Classe Qsl y supervisado por el Dr. Javier Luque Pino, médico colegiado nº 43-3595,  médico de familiapostgraduado en medicina naturista/biológica y master en terapia neural por la Universidad de Barcelona. Fotografía:  olly - Fotolia.com.Última revisión: 23 de febrero de 2007.

 

 

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