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Definición de Disomnia

Las disomnias son trastornos del sueño que se manifiestan como falta de sueño (insomnio) o como sueño excesivo (hipersomnia, narcolepsia). En la práctica el término disomnia describe un trastorno que causa un sueño de mala calidad.

Sepa que:

Las disomnias conllevan una alteración de los mecanismos reguladores del sueño y la vigilia. No hay que confundirlas con las parasomnias (pesadillas, terrores nocturnos, sonambulismo, ...), que son trastornos episódicos que no afectan al ciclo vigilia/sueño.

Última actualización: 16/02/2016

Ver también:

Preguntas sobre Disomnia

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Artículos sobre Disomnia

I libro

Libro de José Carlos Fuertes y Jesús de la Gándara sobre el sueño y el insomnio. Se trata el tema tanto desde un punto de vista médico como psicológico, de forma amena y didáctica. Capítulos del libro: 1.- Introducción 2.- ¿Qué es el sueño,...

ón Las parasomnias son trastornos de la conducta que se dan durante el sueño. Son de tipo breve y episódico. Pueden conllevar interrupciones parciales del sueño, pero no suponen una alteración de los mecanismos que regulan el sueño y la vigilia...

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