El biofeedback o biorealimentación consiste en regular algún proceso biológico de nuestro organismo mediante la información. Para ello se utilizan instrumentos electrónicos que miden el proceso biológico implicado. Las señales corporales, que...

El exceso de presión intraocular puede dañar el nervio óptico, provocando ceguera. El glaucoma es una enfermedad en la cual es muy importante la prevención. Si se tienen factores de riesgo hay que hacerse revisiones en el oftalmólogo cada año...

as Durante la fase REM del sueño es cuando hay más actividad onírica, es decir, es cuando soñamos. Esta fase debe su nombre a los movimientos oculares rápidos que se producen (en inglés: Rapid=R; Eye=E; Movements=M). El electroencefalograma...

La voz se produce en la laringe, que es una estructura con unos cartílagos flexibles que son el soporte de las cuerdas vocales. Estas cuerdas vocales están formadas por unos músculos finos, que dispuestos en posición horizontal forman una...

El efecto Mozart es la propiedad que tienen algunos tonos y ritmos musicales sobre la salud. Ayudan a fortalecer la mente, activar las emociones, incrementar la creatividad, y en general sanar el cuerpo y la mente. Se cree que las...

La laringe es donde se encuentran las cuerdas vocales y está situada en el cuello debajo de la faringe. El cáncer de laringe se da casi siempre en personas fumadoras. Como en todos los cánceres, la detección precoz es muy importante. Este tipo...

s? Los antioxidantes son compuestos químicos que el cuerpo usa para eliminar los radicales libres sobrantes. Los radicales libres son sustancias químicas muy reactivas que introducen oxígeno en las células, produciendo la oxidación de sus partes,...

ía La kinesiología es una técnica que busca la liberación de la tensión emocional mediante la realización de un test muscular. Nos relacionamos con el medio a través de la musculatura, que está representada ampliamente en el córtex cerebral. Por...

Por diferentes motivos la retícula de fibras de la dermis que da propiedades elásticas a la piel se puede deteriorar y romper, apareciendo la estría, que sería el resultado de la cicatrización de dicho proceso. Las estrías muestran...

caz Libro del Dr. Lair Ribeiro subtitulado "Transforme su vida personal y profesional mejorando su capacidad de comunicación". Trata sobre cómo comunicarse mejor, evitar los malentendidos, saber decir lo que se piensa o siente, etc. Lea también...

io Ante la disminución del tono vital, la fatiga y el cansancio podemos tomar varias plantas medicinales, que actúan sobre el sistema nervioso y el sistema muscular disminuyendo el estrés y aumentando la resistencia física y mental. - Eleuterococo...

né Hay diferentes remedios según la localización del acné: - Sepia 15 CH. Para el acné de la cara y espalda, y en la mujer el acné que surge con motivo del periodo pre-menstrual. Tomar 3 gránulos dos veces al día. - Pulsatilla 15 CH. Adecuado...

rel Laurel ('Laurus nobilis') Sustancias que contiene: Aceite esencial (cineol, eugenol, pineno). Taninos, lípidos (en frutos). Partes útiles: Las hojas y frutos Propiedades: El laurel es uno de los mejores estimulantes del sistema digestivo,...

El kinesiotaping es una terapia usada por deportistas muy útil contra el dolor y las lesiones musculares. Se trata de una técnica japonesa de vendaje que actúa sobre el sistema musculoesquelético y linfático. La desarrolló el Dr. Kenzo Kase...

El melanoma es un cáncer de piel que es importante detectarlo precozmente, ya que a menudo, incluso con lesiones de piel muy pequeñas, acaba difundiéndose a otras partes del cuerpo, como los ganglios linfáticos y el hígado, generando...

na En nuestra sociedad moderna ha habido una evolución en la concepción de la salud mediante la práctica del ejercicio físico. A continuación se exponen las tres fases que se han sucedido: 1.- El deporte. En un principio el ejercicio físico se...

a? La psicóloga Olga Castanyer describe en su libro “La asertividad, expresión de una sana autoestima” (1996) varias formas de comunicación verbal y no verbal que delatan el grado de asertividad que tiene un interlocutor en una conversación....

Las técnicas neurofisiológicas de registro han permitido demostrar que el sueño no es un proceso homogéneo, sino que se organiza cíclicamente en varias fases. Utilizando registros poligráficos (el electroencefalograma (EEG), el...

OS ¿Qué es una apnea del sueño? Una apnea es una detención de la respiración durante al menos 10 segundos. La apnea del sueño se da mientras se duerme.  ¿Puede ser que el padecer un Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) haga a la...